✨生活中的榴莲爱好者，大多属于寒性体质
✨因为榴莲味甘、性热，它的果肉色黄，可以入脾，质地黏腻厚实，能够入肾，温阳补虚散寒
✨吃上它，其热力在体内弥散、释放，让体温上升，心腹不再冷痛，能让人从心一直暖到腹c7娱乐，充满阳气
✨所以寒性体质的人c7娱乐，一般会比较钟爱吃榴莲
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✅温阳散寒的榴莲
✔虚寒、痛经的人，适合吃
×身体有热的人，再馋也要少吃
✅适合吃榴莲的人：
1.舌苔白，手脚凉，在空调冷气房间，需要多穿衣服，阳虚怕冷的人
2.平时月经量少，小腹和腰部怕冷，痛经的女性，适当食用榴莲，正好可以温阳暖宫，减少淤堵
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❎不适合吃榴莲的人：
1.因为榴莲性热，加上果肉黏腻，易生湿，所以湿热体质的人需要少吃
2.脾胃虚弱的人，如果吃得过多，脾胃会被粘住，透不过气，影响消化吸收
3.榴莲含有较高的糖分，食用过量的榴莲，可能引发血糖的波动，所以血糖高的人，不宜多吃
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✅阳上➕阳的榴莲吃法：
✨糯米榴莲小饼，暖上加暖，糯米粉和榴莲都是温热的食物，它俩联合起来，把阳气一直补到内里，补得透透的
🔥糯米榴莲小饼做法：
1.准备好一块榴莲果肉，用糯米粉适量，加温水，搅拌均匀，弄成团
2.把面团分出一个个剂子，每个剂子捏成圆形，在圆形的饼皮中间，放上一勺榴莲果肉泥，再包起来，捏成小饼样
3.把小饼放锅里简单烙一下，翻面，再烙一下，就好了，前后总共也花不了几分钟，简单好吃美味